疏導情緒

這兩天有點悶。

可能是太亂太忙太累。

可能是停了瑜伽太極靜坐。蓄來的那點能量用光了。有待閉關。

悶是一種頗惡劣的情緒。我理解為與巨大的虛無跳貼身舞，而找不到隱身衣。

三十出頭，載浮載沉，前路迷茫，見步行步，友好見面，彼此疑問︰活在世上，到底想要些什麼，想做些什麼？這個問題從慘綠年少開始問，問到人至中年，真有點汗顏。答案我有時知道，有時不知。但，即使知道，也不過是知道把自己放到一個什麼位置而已。談不上什麼喜悅。過去幾年，就是這般走來，路越走越窄。情況惡劣時，連看一齣電影、讀一本書，都像是在虔誠地完成一項任務。談不上喜悅。

一個放置自身的位置，可以是搵錢、可以是藝術、可以是創作、可以是革命、可以是社運、可以是從政、可以是愛情、可以是關係、可以是激情……

在位置裏，是可以找到存在。但退出位置呢？

昨天一邊刷著牙，忽然想，為什麼非得為自己的存在找一番什麼意義，不把自己放在任何位置，行嗎？為什麼擁有存在本身並不足夠？為什麼人(我)總害怕面對純粹的存在？為什麼總那麼的 ─ 不安？最深刻張愛玲的「封鎖」，生活的流水程式一旦短路，偌大的存在赤裸裸迫視眼前，殺人一個措手不及。

練習靜坐期間，其實嘗到純粹存在的喜悅。也就是說，坦然面對生命本身，好好與自己共存共處。呼吸一口氣，有喜悅；聞到花草幽香，有喜悅；聽到細枝末節聲響，有喜悅；當然，還有看到那現在少了露臉的湛藍的天空。在那些時候，我不會去想，人活著，該有什麼意義。

大概小孩子，就是這樣活著的。若還記得童年(現在這一代不敢講，過早有壓力了)，應該也是這樣子，不必什麼原因就活蹦亂跳，大不了摔倒碰痛了，就大哭一場。多好。前些日子同事帶著孩子一起來飲茶，三、四歲的孩子，纏著我們玩包剪Dup，每一次都只會出剪，輸了照樣樂得呵呵笑。同事們為了陪他玩，也跟著每一次出相同的，於是兩個大人一個小孩，不停地猜猜猜，每一猜都一模一樣，卻玩得很投入。我看到一種純粹。就是這個意思。

人在社會上，當然得找一個位置，無論是為了生存，還是出於使命。但不能把位置當成存在的隱身衣，否則一朝脫下來，就難堪了。

寫寫寫，果然是我的自療。寫到這兒，乏悶散了大半。

若往看西醫，醫生大概會說︰不存在什麼悶或虛無，只是腦部chemicals不平衡，處方一些chemicals吞下去，就平衡了。

若可以的話，真希望暑假能找個什麼山去靜修一下。不知離開電腦、離開網路幾天，我會否餓死山上？……