靜一靜，定一定

05年的頭一個月不覺又已過了一半。

上自己的blog，看這兩個星期內貼的文，嘿，怪怪的，是我寫的嗎？我是這樣寫東西的嗎？是我嗎？

情人回來匆匆三星期又走了。像颳過一陣急風，留下一房間的狼藉為證。剩我一個，細意全心執拾每一角落。留下的藥味歷久不散，復得一份寧靜，雖然淡淡感傷。比起八月，要好得多了。我對自己說。

這半年怎麼過來的？我都想不起。如何去紀錄一杯運載中的水每刻的跌宕起伏？大抵是每天起來眼見都是一座山，攻克了安然回來，獎自己一隻白兔仔。至於上坡落斜的每一步，不記也罷。

失眠心悸盜汗。中醫說極陰虛，心血少。哦。
四肢發麻頸部快要撐不住那個笨笨的頭腦了。頸兩側的肌肉縮短了，頸椎直了，影響交感神經，就像在森林裏遇見老虎般的效應，哈哈，脊醫以為自己在講笑話。哦哦。沒氣力追問縮短了的肌肉伸得回來嗎？問也是白問。做運動吧。永恆的答案。還要持之以恆。哦哦哦。
還有……

這麼多年慢性自虐沉溺，病，其實是可以預期的。

真的做夢見到家裏來了印度老虎，貓那般的大小，追著人咬。我懷疑是阿咪於我睡時咬腳趾。

活在這個很累的城市，有恐懼。恐懼不為我所獨有，我相信。害怕病，怕病了會失業，失了業會冇錢供樓冇錢看醫生，怕一病不起，父母沒人照顧……這張負面的可怖單子，可以一直擴展下去 ─ 如果不給它一個「停」字。惡性循環就是這個意思。

一句到尾，是信心的崩潰。昨晚心血來潮聽舊歌，翻出《晚9朝5》的sound track。裏面收錄了林憶蓮的《願》。九年前，我演的角色站在台上唱過這首歌。當時人家說，這女子很天真地自信。我不以為然。

半年跌宕，我視之為好。既然一貫的想法做法只會帶進死胡同，那只要不是笨到貼了地，也應當伺機調頭 ─ 趁還來得及。這半年，就是調頭的適應吧。吃飯時吃飯，睡覺時睡覺。最難的。能夠和自己的身心一起，得一秒賺一秒，其他的任由流過去；心靜是要慢慢蓄回來的，急不來。我有這份耐心，也開始得回信心，儘管會有不穩固的時候。

1月1日，到烏溪沙，乘火車。出站走過一片荒涼爛地，竟有一處寧靜海灘。人少，水清。我倆沿灘一直走一直走，久未有的自在與心靜。對我倆都是。

讓紛擾都往身後去。真的要開始做應該要做的事情了。


烏溪沙的不知名海灘


海浪的紋


水很清